Estou gravida e agora ?

A noticia mais magnifica e assustadora que poderia existir , algumas mudanças serão necessárias dentre elas uma alimentação regulada os doces e bobeiras de todos os dias deverão ser substituídos por frutas, legumes e verduras, além de que o exercício pesado de todo dia na academia precisará ser substituído por algo mais leve tipo Yoga.

Ir ao obstetra e fazer o pré-natal é crucial para que a gestação siga com segurança, alguns desejos surgirão o que é engraçado mas provavelmente as náuseas e vômitos não serão porém de forma algumas deverá se automedicar.

Esse momento magico e especial merece todo cuidado e amor para ter um final feliz